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    黑人小伙健身练出一身完美肌肉,迎娶白富美登上人生巅峰

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    发表于 2021-2-25 09:47:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
    黑人是天生的运动健将,他们比分直播吧的条状肌肉就像是黑色橡胶一样弹力十足;在国际运动赛场和健美比赛的最高领域,一直以来都是黑人的天下。在运动的顶尖对决萝莉今晚留下来,黑人的天生优势便会热血大赢家足球即时比分传说无疑。下面这位黑人小哥虽然不是健美比赛的霸主,但是一身流线型肌肉更是妹子的最爱。

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    哑铃肱二头弯举,训练肱二头肌的王牌动作;健身的最高追求就是用意念控制肌肉收缩,最大限度的孤立目标肌肉,充分的感受肌肉收缩带来的泵感。在训练中不要将注意力放在哑铃的重量上面,而要感受肌肉收缩,记住每一次都要顶峰收缩。

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    就像肌肉熊猫一样他的身体天生就是完美的倒三角,锁骨很宽而髋骨却很细,和发达的背部肌肉形成鲜明的对比。这是黑人的优势,身体条件捷报比分网适合健美比赛的标准,但是要练出这身肌肉还是靠艰苦的训练。

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    黑人的臂展也是比黄种人和白人更加长,看起来很舒展,哪怕是拥有粗壮的麒麟臂也丝毫不影响身体的比例。当他张开双臂,就像即将振翅高飞的燕子一样。

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    当他涂上绿色,就能本色出演绿巨人;在身体上来说这就是更加完美的绿巨人,高耸的肱二头肌和雕刻的非常静止的腰部肌肉。

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    这么罕见的黑人肌肉小伙成功引起了白富美的关注,他们在健身房相遇并且走进了婚姻的殿堂;而他的女萌女孩身材也是非常棒,每天一起训练成了他们最喜欢的事,能够迎娶白富美全靠着这一身霸气的肌肉,这样的肌肉野兽才会让女人更加有安全感。come on!训练起来吧!

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